KUNDALINI YOGA 

Der Weg einer alten indischen Weisheit. 

                                              

Yogi Bhajan einer der bekanntesten und wegweisenden Lehrer dieser Kunst überlieferte dieses ganzheitliche System Ende der 60er bis hin in den Westen.

 

Diese Wissenschaft von Körper, Geist und Seele, beinhaltet Atemübung (Pranayama), Körperhaltungen (Asanas), Tiefenentspannung und Meditation.

 

Yoga in all seinen Formen, ist bestens geeignet, um Stress, Rückenschmerzen, Nervosität, Schlaflosigkeit und Stimmungsschwankungen entgegen zu wirken. Je regelmäßiger und langfristiger die Techniken praktiziert werden, umso deutlicher stellt sich der Erfolg ein.

 

Yoga ist eine Selbstbetrachtung/Selbstschulung, in der man lernt, aus der positiven Erfahrung, die einem die Übungen und Meditationen vermitteln, gesunde und lebensbejahende Gewohnheiten zu entwickeln.



"Ein Mensch, der meditiert, weiß, wann es Zeit ist, etwas zu änderm, wieviel man ändern muss und wofür man was ändern muss."

Yogi Bhajan

 

ZEITPLAN YOGA

 

Montag:        19:00 - 20:30 Uhr YOGA

Mittwoch:     18:30 - 20:00 Uhr YOGA

Donnerstag:  18:30 - 20:00 Uhr YOGA

Freitag:         08:00 - 09:30 Uhr YOGA AM MORGEN

                     14:30 - 15:30 Uhr KINDER-YOGA (10 BIS 16 JAHRE)

                     15:45 - 16:45 Uhr KINDER-YOGA (4 BIS 8 JAHRE)

 

PREISLISTE

YOGA-UND-AYURVEDAZENTRUM KNITTLINGEN

 
5er Yogakarte    80,00 €
10er Yogakarte 140,00 €
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Michaela Jung

Beethovenstr. 98

75438 Knittlingen

info@yogazentrum-knittlingen.de

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